Publicatiedatum: 17 juli 2023
Het Brein Fit programma bestaat uit spellen en beweegactiviteiten die het brein stimuleren. Steeds meer mensen herkennen bij zichzelf of bij een ander vergeetachtigheid of andere geheugenproblemen. Uit onderzoek blijkt dat geheugenproblemen de kwaliteit van het dagelijks leven beïnvloeden. Fysieke training en geheugentraining bevordert behoud van het geheugen en kan verlies vertragen. Vanwege de goede bezoekersaantallen starten na de zomer twee groepen zodat deelnemers nog beter op eigen niveau kunnen meedoen.
Sinds januari dit jaar is er elke maandag het laagdrempelige en kosteloze Brein Fit programma voor 55-plussers. Zij weten de Brein Fit Inloop (BFI) in buurtpunt De Gors aan de Lisdoddestraat goed te vinden. Sociale contacten, gesprek en herkenning bij anderen blijken belangrijk voor het brein en de kwaliteit van het dagelijks leven. De BFI – een initiatief van Spurd, De Zorgcirkel en Clup Welzijn – begint steeds om 13.00 uur.
Deelnemers zijn enthousiast: ‘Ik train mijn brein op een leuke manier en doe sociale contacten op. Na de les ben ik moe in mijn hoofd, maar is mijn aandacht beter.’ Ook mantelzorgers zijn positief: ‘Als mantelzorger is BFI ontspanning, met aanpak van het brein en heel belangrijk, sociale contacten.’ Ontmoeting en gezelligheid dragen daar ook aan bij. Professionele begeleidsters stimuleren in groepsverband het brein en het geheugen en helpen met advies en acceptatie van veranderingen. Naasten hebben ook te maken met de gevolgen van vergeetachtigheid en andere geheugenproblemen van partner of ouder(s). Hierom is de Brein Fit Inloop ook voor hen bedoeld.
Zomersluiting Brein Fit Inloop
Tot en met 24 juli kan men elke maandag tussen 13.00 uur en 16.00 uur binnenlopen voor de Brein Fit Inloop in buurtpunt De Gors, Lisdoddestraat 40 in Purmerend. In verband met de vakantie is er drie weken – 31 juli, 7 en 14 augustus – geen Brein Fit Inloop.
Vanaf maandag 21 augustus is er weer wekelijks Brein Fit Inloop. Deelname is kosteloos en aanmelden is niet nodig. Consumpties zijn voor eigen rekening.
