In deze periode waarin het lastig is om voldoende te bewegen omdat vrijwel alle sportaccommodaties zijn gesloten helpt Spurd jou graag aan voldoende beweging.
Op deze plek zullen wij de komende periode linkjes naar leuke filmpjes plaatsen om u en uw naasten te helpen voldoende te bewegen!
Meester Marco van de MLKingschool
Dit is een afspeellijst, in de lijst vind je alle video's
Budocentrum Fun & Fit
Japans Boksen
Lintje Plukken
Bal pakken
Eiland roof
Lintje trek
Onder de brug
Over de grens
Cirkel trekken
Judojasje trekken
Sumoworstelen
Omgekeerde houdgreep
Rugzakje werpen
TOPFIT Trainingen
Dit is een afspeellijst, waarin verschillende video's te bekijken zijn.
Dansles van Kimberley
Dit is een afspeellijst, waarin verschillende video's te bekijken zijn.
Kookvideo's
Dit is een afspeellijst, waarin verschillende video's te bekijken zijn.
Judoles van Peter Puntman
Judo Vereniging Itaikan
Barend Boccia
